ランキング参加中ミニマリスト どうも、やまたつです。 本日は、「デジタルデトックス」について 私やまたつは"SNSの更新"をやめることにしました。 ここ最近もSNSの更新頻度を下げてもいました。 その理由について、お話したいと思います。 デジタルデトッ…